2023/04/20
自律神経
こんにちは自律神経もほたる野整体 春は「身体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」など心身の不調を感じる方が多いようです。 これらの不調は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスから生じる、自律神経の乱れが原因かもし […]
お知らせ – 木更津市 ほたる野整体 - Part 5
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2023/04/13
10周年
おかげさまでほたる野整体は、2023年4月12日に10周年を迎えることとなりました。数ある整体の中からほたる野整体を選んでお越しいただきましたこと、心より感謝しております。これからも、健康に元気で過ごせる様に技術向上に努 […]
2023/04/03
花粉症
最近暖かくなってきましたね。この時期になってくると、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか…なぜ整体で姿勢を整えると花粉症の症状が改善するのか花粉症とは、アレルギー性鼻炎の一つです。身体の外から入ってきた花粉やダ […]
2023/03/27
姿勢
おはようございます！姿勢が整うほたる野整体です 本日は日常生活の姿勢についてです。今、あなたはどんな姿勢でスマホを見ていますか？ 椅子に座りながらというあなた、背中を丸めたり頬杖をついたりしていませんか。悪い姿勢を続けて […]
2023/03/19
巻き肩
んにちはどんな不調にも対応できる、ほたる野整体です 今回は巻き肩についてお話しします。巻き肩って？ 巻き肩とは両肩が胸よりも前の位置にある状態です。 「巻き肩」は、肩甲骨が前にスライドした状態で、横のラインが丸まっていま […]
2023/03/13
ほたる野整体よりマスク着用について
ほたる野整体よりマスク着用についてのご案内です。 これまで野外は、マスク無し、屋内は、有りでしたが。 2023年 3月13日（月）からご来店されますお客様のマスク着用については【個人の判断】とさせていただきます。 また、 […]
2023/03/12
猫背
こんにちはほたる野整体です 今年の花粉は過去10年で最大みたいですね 今回は猫背 猫背になるとお顔の大きさにも影響してしまうんです…それがなぜなのかをお伝えしようと思います。1)食いしばりをしやすくなる普段から5キロほど […]
2023/02/18
初めての整体
こんにちは！ ほたる野整体ですまだ当店で施療を受けたことがない方 必見です!!!!!!!!!整体を受けてみたいけど… どこのお店がいいのかわからない…など迷あ～来て良かった 身体が軽くなった 姿勢がシャキッとなった 疲れ […]
2023/02/10
肩こり
こんにちは、今日は雪が降らなくてよかったですね 女性で一番のお悩み肩こり 長時間のパソコンの作業などで、首から肩、背中にある筋肉が緊張し、 肩こりに悩まされる人がいます。 肩だけでなく、首の後ろや背中にも痛みを感じること […]
2023/02/03
自律神経
こんにちは元祖整体のほたる野整体です今日は節分ですね、寅年～兎年にさて、今回は自律神経のお話です。自律神経ってよく聞くけど、いまいちピントこないですよね簡単に言うと交感神経→日中、活発的な活動をするときに働く副交感神経→ […]